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अपने भटके हुए ध्यान को वापस ले आना माइंड हैकिंगअपने भटके हुए ध्यान को वापस ले आना माइंड हैकिंग

आपने शायद यह रियलाइज़ ना किया हो लेकिन अटेंशन दो तरह की होती है, वॉलिंटियर और रिफ्लेक्सिव. किसी चीज पर आपका ध्यान खुद ब खुद चला जाता है उसे रिफ्लेक्सिव